Nutrisi Payudara
Salah satu pemicu timbulnya kanker payudara adalah kadar Estrogen yang berlebihan, yang memang sebagian besar berasal dari dalam tubuh, tetapi dapat juga berasal dari luar tubuh ( Xeno- estrogen). Faktor terpenting untuk menghindari kanker yang paling menggelisahkan kaum hawa ini adalah “Gaya hidup” dan yang…
Nutrisi dan Anda
Pencegahan jauh lebih penting dan ekonomis daripada pengobatan, maka diperlukan Nutrisi yang berkualitas untuk menopang kualitas kesehatan. Kualitas nutrisi sangat ditentukan oleh kandungan zat gizinya. Disamping itu, Asupan nutrisi harus sesuai dengan kebutuhan tubuh, yang disesuaikan dengan Usia, Berat badan, dan Aktivitas hariannya, hal ini…
Sehat dan Awet Muda dengan Daging Ayam
Untuk menunjang hidup sehat dan awet muda, seseorang harus mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang. Untuk konsumsi daging ayam misalnya, menurut piramida gizi seimbang, sebaiknya cukup dua kali seminggu. Adapun untuk daging merah, yakni daging sapi atau kambing, tidak boleh lebih dari satu kali seminggu. Direktur…
Bahaya Radikal Bebas Dalam Menu Harian Kita
Selama beberapa dasawarsa ini, radikal bebas telah diyakini sebagai penyebab terjadinya kerusakan struktur seluler dan subseluler jaringan tubuh yang berpengaruh terhadap kesehatan. Dengan diketahuinya adanya pengaruh radikal bebas terhadap timbulnya penyakit metabolik, diantaranya seperti diabetes, jantung, darah tinggi, stroke, dan kanker, maka kehadiran radikal bebas…
Hiperkolesterol
Hiperkolesterol merupakan faktor risiko penyebab kematian di usia muda, berdasarkan laporan Badan Kesehatan Dunia pada tahun 2002, tercatat sebanyak 4,4 juta kematian akibat hiperkolesterol atau sebesar 7,9% dari jumlah total kematian di usia muda. Kolesterol, Termasuk Keluarga Lemak Kolesterol sebenarnya merupakan salah satu komponen lemak….
Bahan Makanan Berkhasiat
Gandum, kaya dengan kaya serat yang dapat mengurangi kolesterol dan tidak gampang lapar bila mengonsumsinya. Tomat, sangat baik untuk pria. Mengandung anti oksidan yang mengurangi resiko kanker prostat. Lebih cepat diserap bila dimasak dengan minyak zaitun. Pisang, tinggi energi, kaya karbohidrat, dan serat dan salah…
Healthy Diet and Lifestyle Management of Degenerative Diseases
Pada masa kini, penyakit degeneratif atau penyakit metabolik adalah jenis penyakit yang prevalensinya semakin meningkat di kalangan masyarakat, diantaranya obesitas, diabetes mellitus, hipertensi, penyakit jantung koroner, stroke, osteoporosis, arthritis dan masih banyak yang lain. Banyak faktor yang dapat mempengaruhi terjadinya penyakit tersebut. Salah satu faktor…
How To Manage Weight And Health
Kenaikan berat badan pastilah akibat karena adanya penambahan dari asupan makanan dan minuman, hal ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, di antaranya rasa depresi, tingkah laku makan ( nyemil saat nonton TV atau saat membaca), salah memilih jenis makanan dan minuman serta salah menetapkan jadwal…
Selayang Pandang Pemeriksaan Kesehatan
Mencegah jauh lebih baik daripada mengobati. Ungkapan ini rasanya tidak berlebihan. Anda tentu suka mendengar kasus meninggal secara mendadak. Seseorang yang tampak sehat dari luar, mungkin saja mengidap penyakit yang tidak dirasakan atau tidak menunjukkan gejala yang berarti.
Gizi dan Kecantikan
Apa yang anda makan ternyata akan mempengaruhi kecantikan anda. Diet sehat dan tepat sangat penting untuk perawatan kecantikan dari dalam, simak makanan yang berkhasiat untuk kecantikan kulit anda.
Categories
- Article (23)
- Beauty (1)
- Blog (80)
- Inspiration (2)
- Services (1)
- Special Promo (9)
- Tips & tricks (2)
- Uncategorized (10)